综合新闻
2022-04-26
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疫情防控是一场没有硝烟的战争。健康、积极的心态既是抗疫铠甲，也是免疫良方。为进一步加强疫情防控期间学生心理健康工作，党委学生工作部大学生心理健康教育中心主任杨露响应党委号召，积极申请驻校，以一名心理教师的高度使命感和责任感，为学生心理健康保驾护航。
“老师，封校期间我的压力有点大，觉得自己做什么都无法专注。”“老师，我每天都要和父母通电话，我很想回家，心里好难受。”自驻校起，杨露经常会听到学生有类似的困惑。为了缓解学生焦虑情绪，排解心理隐患，杨露开通线上线下双通道全天候实时心理咨询预约服务，尽可能满足学生咨询需求。她还经常走访学生寝室，来到学生身边，跟大家做心理小活动，及时解答学生中普遍存在的宿舍人际关系、就业压力、情感等问题，做到心理问题早发现、早预防、早干预。
为保障“停课不停教、停课不停学”，杨露与其他心理老师一起，通过线上心理辅导，为隔离学生疏导情绪、缓解压力，促进学生身心健康发展，帮助他们解决生活、学习、工作等方面的困惑，有效提升了他们应对紧张情绪与压力的能力，帮助学生调整好心态，及时疏解不良情绪，勇敢面对困难。她还对60余名大学生心理工作者进行了专业培训，壮大心理健康工作队伍，提升朋辈心理骨干在疫情期间的心理支持能力，让学生在咨询时卸下心理负担。
封校期间，杨露通过面对面、微信、QQ等平台，每天至少发布一篇心理调试方法、手势减压操、心理健康知识、洗手和佩戴口罩的正确方法等疫情防护知识类、心理科普类视频和文章，对疫情期间可能出现的普遍性心理困扰进行知识宣传，不断加强防疫心理健康知识、心理自我调适等知识的宣传力度。根据个别学生特殊需求，她把咨询地点“搬”到宿舍、操场等令学生身心放松的场所。
为缓解学生产生的心理压力和紧张情绪，杨露带领学生开展了“欢歌笑语唱心声舞人生”“奔跑吧心少年”“心生活心开始”“忘忧烦恼箱”“心理手操”“包饺子、心情谊”“疫情封校不封心,心理活动不打烊”等丰富多彩的活动；组织各二级学院学生、驻校教职员工、家庭经济困难学生开展团体心理辅导，充实封校生活。她为有音乐、舞蹈特长的学生提供展示平台，让学生倾诉烦恼，释放压力、愉悦身心，在集体包饺子中感受家的温暖。封校40余天，杨露每日保证组织一场团体心理辅导活动，从未间断，达到师生全覆盖。大家在活动中成长，保持良好的身心状态，携手共渡难关。
隔离疫情不隔离爱，“疫”路上总有心灵守护。杨露承接着咨询者的所有情绪，尽力用言语给予他们温暖。面对学生，就如面对自己长大的孩子，抱持着他们，给予他们更多的理解、倾听和支持。看到咨询者的压力缓解，她内心充满着幸福感和快乐感。封校的日子不易，时间不短，杨露虽然很惦记自己6岁的孩子，但更牵挂全校的大孩子。有了她的陪伴和疏导，大家觉得并不是一个人在战斗，更加坚定了共同防控、战胜疫情的决心。
文字：黄智博
校对：李琳琳
审核：何鹏
来源：党委宣传部
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